Nói ra mong muốn
Nói "mình muốn…" thay cho "sao bạn không…": câu bắt đầu từ mình
Câu bắt đầu từ mình như "em muốn…" ít bị nghe là trách; "sao anh không…" khiến người nghe chống đỡ. Thomas Gordon gọi cách nói này là I-message từ năm 1970.
Nói ra mong muốn
Câu bắt đầu từ mình như "em muốn…" ít bị nghe là trách; "sao anh không…" khiến người nghe chống đỡ. Thomas Gordon gọi cách nói này là I-message từ năm 1970.
Mong muốn trong tình yêu & hôn nhân
Lời trách của vợ chồng thường gói một mong muốn chưa nói ra. Tách phàn nàn khỏi chỉ trích theo Gottman, nói việc cụ thể và điều mình mong để thôi cãi về lời trá