Hiểu mình muốn gì
Muốn là cách cụ thể mình nghĩ ra để thoả lòng; cần là điều bên dưới như được nghỉ, được tôn trọng. Một cái cần có nhiều cách đáp, nên lùi xuống đó giúp bớt cãi
Hiểu mình muốn gì
Muốn chồng rửa bát hiếm khi chỉ là cái bát: bên dưới thường là được chia việc, không phải người duy nhất để tâm. Nói cả hai tầng giúp người nghe hiểu đúng.
Hiểu mình muốn gì
Lúc đói, mệt, giận, mình muốn khác hẳn và tưởng cái muốn đó kéo dài mãi — gọi là khoảng cách nóng – lạnh. Ghi nhận mong muốn ngay, hoãn quyết định khó rút lại.
Nói ra mong muốn
Lời đề nghị cho người nghe quyền nói không thật sự; lời đòi hỏi bị từ chối là trách, dỗi, làm người kia thấy có lỗi. Phép thử là phản ứng của mình khi nghe chữ
Nói ra mong muốn
Ảo tưởng minh bạch là tin cảm xúc, mong muốn của mình lộ ra rõ hơn thực tế, nên ta không nói rồi thất vọng. Gilovich mô tả năm 1998; với người thân lại càng dễ
Nói ra mong muốn
Câu bắt đầu từ mình như "em muốn…" ít bị nghe là trách; "sao anh không…" khiến người nghe chống đỡ. Thomas Gordon gọi cách nói này là I-message từ năm 1970.
Nói ra mong muốn
Mong muốn cụ thể cho người nghe biết làm gì, khi nào và cả hai nhận ra khi đã được đáp. Đổi "anh quan tâm hơn" thành một việc có động từ, có mốc thời gian, vừa
Nói ra mong muốn
Nói mong muốn khi cả hai đã ăn, không vội, không có người thứ ba; tránh lúc vừa về nhà, sắp đi làm, có khách. Hỏi trước "giờ có tiện không" giải quyết phần lớn
Nói ra mong muốn
"Gì cũng được" đẩy việc quyết sang người kia, chọn trật thì cả hai mất vui. Thêm một mẩu thông tin: một điều muốn, một điều không muốn, hoặc mình nghiêng nhiều
Tôn trọng ý muốn người khác
Nhận lời hộ, hẹn hộ, kể chuyện hộ là quyết thay điều thuộc về người khác. Thay bằng câu để mình hỏi lại, và chỉ kể chuyện riêng của ai khi họ cho phép.
Mong muốn trong tình yêu & hôn nhân
Mỗi người cần được quan tâm theo kiểu riêng: lời nói, việc làm, thời gian bên nhau. Nói rõ việc cụ thể làm mình thấy được thương và hỏi người kia, thay vì chờ t
Mong muốn trong tình yêu & hôn nhân
Về thăm nội ngoại bao lâu không có con số chung. Vợ chồng nên nói ra mong muốn của mỗi người, cùng đặt nhịp thăm cả năm trên lịch, và mỗi người tự nói với bố mẹ
